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下面附上一則新聞讓大家省錢旅行了解時事
農藥過量 青壯族罹癌倍增
: 醫師蔡松彥今天表示,過去卅年台灣青壯年族群罹癌率增加近一倍,農藥使用量大增是一大主因。他說,台灣農藥使用量比全預訂旅館資訊球平均用量高出四倍,台人每年平均喝下一個鋁罐的農藥量。
彰化基督教醫院南基醫院協同院長蔡松彥今天在記者會中分享自身的罹癌經驗,他熱愛登山、不菸不酒,卻在多年前健檢時確診肺腺癌2A期,腫瘤約四公分大,而且已經轉移,五年存活率只有廿五%。
頓時從醫師變成病人,彷彿在蔡松彥心中投下一顆震撼彈,他隨即進行腫瘤切除手術、化療四個月,然而癌症卻在短短五個月後再次復發,他回憶,當時只覺得「人生從彩色變成黑白」,他最後靠著正規醫療搭配營養、運動、心境調整等方式,成功抗癌。
蔡松彥說,過去卅年間,台灣卅至五十歲的癌症發生率增加一倍,每二?五到三人中就有一人會罹癌,每三?五人有一人會因癌症離世,而且男性罹癌風險高於女性。他認為,人類之所以罹癌,體質只占了十至十五%,環境汙染、肥胖、營養不良等問題才是罹癌率大增的主因。
全身幾乎所有癌症都和農藥有關,台灣農藥用量更是高的嚇人,蔡松彥說,根據二○○五年統計,台灣平均每公頃使用十二?六公斤農藥,比世界平均用量三?一二公斤高出近四倍;二○一○年資料顯示,台灣平均每人一年要喝下一罐可樂鋁罐的農藥量。
不只如此,台灣多達四十三%民眾過胖,已是亞洲最胖國,而且肥胖和子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、肝癌等都有關;此外,現代人營養雖然充足,但可促使癌細胞凋亡、降低發炎現象的維生素D卻嚴重缺乏,恐增加癌症發生風險。
彰化基督教醫院營養師林佳青建議,民眾在選擇食材時,除了應確認新鮮度,也可多選擇有機農產品或是生長期較短小葉菜類,可連續採收的豆菜類頂級旅館或瓜果菜類。
飲食方面則可多吃彩色蔬果,每天吃滿五到七份,蔬菜量應多於水果量;主餐多選擇全穀類食物,可占整餐份量的四分之一;油品應多選擇冷壓初榨橄欖油、苦茶油、芥花籽油等健康植物油。
研究:遏制全球暖化 3百萬人可躲過登革熱
: 湯森路透基金會(Thomson Reuters Foundation)28日引述一份研究指出,如果能夠把全球氣溫升幅控制在攝氏1.5度以內,每年就可避免超過300萬件登革熱病例。而這份報告也是指出控制氣溫升幅能帶給人類健康的第一份研究。
登革熱是全球散播最快的熱帶疾病,主要透過蚊蟲感染。這種病毒會引發類似流感症狀,如果演變成嚴重出血性登革國外親子旅遊熱,還可能致人於死。世界衛生組織(WHO)表示,過去50年間,全球每年登革熱病例就增加了30倍。
英國東安格利亞大學(University of East Anglia)研究人員運用電腦模型發現,如果全球氣溫升幅能控制在攝氏2度以內,到本世紀末以前,拉丁美洲與加勒比海地區每年的登革熱病例可減少多達280萬起。如果控制在攝氏1.5度以內,又可再避免50萬起病例,其中又以南美洲地區獲益最甚。
研究主要作者柯隆-龔薩雷茲(Felipe Colon-Gonzalez)表示:「各界愈來愈關切氣候變化對人類健康的潛在衝擊。」「這是第一份研究顯示,把氣溫升幅從攝氏2度減到攝氏1.5度,可以帶來重大健康好處。」
根據「刺胳針」(Lancet)去年10月一份報告,自2000年起,氣候變遷引發更多熱浪、促使蚊蟲傳染病擴散,並使作物歉收導致人們營養不夠,都已讓人類健康受到嚴重損害。
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