久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現X 波梅田飯店 - 大阪
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商品訊息描述:
主要設施
- 218 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 會議中心
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 會議空間
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於梅田
- 大阪市立科學館 (2.4 公里)
- 梅田藍天大廈 (1.8 公里)
- 造幣局博物館 (2 公里)
- 大阪城 (3.8 公里)
商品訊息簡述
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救救卵巢早衰！揪出6大危險因子，這樣做不讓卵巢罷工
: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女生年紀輕輕僅35~40歲左右，就已經有不孕，甚至停經的問題，可以說是「卵巢早衰」。有一句俗話：「20歲怕懷孕，30歲怕不孕，40歲怕卵巢早衰」，每個年齡階段的女性都要擔憂著不同的生理問題，如果有「卵巢早衰」，可能到40歲，卵子就耗盡走向停經。(影音／攝影江旻駿）
2.維生素C、維生素E：都有抗氧化的作用，能清除體內的自由基，保護器官避免受到氧化傷害，維持細胞正常生理機能。維生素C：芭樂、奇異果等。維生素E：全穀類、堅果類等。
3.大豆類食物：黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品，富含大豆異黃酮，在人體能發揮類似雌激素的作用；大豆纖維可以刺激腸胃蠕動，又可以促進脂肪代謝，降低肥胖機率。
4.蔬菜水果：各色蔬果富含各種植化素，具有抗氧化、抗自由基的作用，且蔬果纖維有助排便順暢，一般成年女性每天至少應攝取5份蔬菜和2份水果，卵巢早衰、經期異常的高風險族群則建議7蔬2果，每一份蔬菜或水果約100公克。
卵巢早衰想求子 凍卵把握35歲前
一旦篩檢出卵巢功能提早衰退的女性，可以及早採取取卵人工生殖方式生子，以免蹉跎歲月，等到計畫生子時，已經為時已晚。
科學家研究發現，婦女到30歲時就已經消耗了大約90%的卵子庫存，儘管30-40歲的婦女還能排卵，但是卵子庫存早已經所剩無幾，而且卵子的品質也有所下降，不利於生出健康的嬰兒。現在冷凍卵子為日後自己儲存一個選擇，掌握人生的自由。
如果發現月經周期縮短，或經血量變少，很可能是卵巢老化，如果出現這兩徵兆，應就醫檢查，並跟醫師諮詢治療方法，例如是否提早生子、取卵冷凍，或在醫師指導下，適度補充荷爾蒙等。
建議凍卵盡可能在35歲以前，是因為卵子數量和品質會隨年紀增加而下降，尤其35歲以後下降速度更明顯，卵子染色體異常的機會也會增加，因而降低活產率，染色體異常隨年齡機率增加的曲線，與活產機率隨年齡降低的曲線，交叉點就剛好在35歲。
【延伸閱讀】
- 肥胖、經痛、血崩快自救?調脾經、護子宮5 大穴位 ?
我要活著！小龍蝦煮一半「斷臂逃生」
: 生活中心／綜合報導
斷尾求生是壁虎在緊要關頭的自救本能，但你看過小龍蝦在火鍋旁也會「斷臂求生」嗎？一名網友在吃麻辣鍋時點了「活跳跳」的小龍蝦，沒想到下鍋後，一隻小龍蝦跳了出來，還在鍋邊扯掉自己的左臂後果斷逃走，網友看到影片紛紛為小龍蝦求情，說：「請放過牠吧！」
▲小龍蝦斷臂逃生。（圖／翻攝自加藤軍台灣粉絲團2.0臉書）
該名網友表示自己與朋友到麻辣火鍋店吃飯，當他們將一盤新鮮的小龍蝦丟到火鍋裡時，有一隻求生欲極高的小龍蝦竟反彈出來，不偏不倚地趴在鍋緣上，眼看左臂就要被煮熟，這隻小龍蝦反應超快，立刻張開還健在的右臂，用大螯將左臂剪斷，下一秒快步轉身離開。
影片一出，立刻引起網友熱烈討論與轉發，看到小龍蝦有如此高的求生意志，有人留言說「把這隻放生吧！別吃了，看到牠這麼努力想活著」、「竟然能放棄一隻手」，也有人質疑原PO看到這一幕竟然還吃得下去？對此，原PO表示最後沒有吃牠，說「放過了，已經帶回來放魚缸裡面養著了」。（整理：實習編輯袁千雅）
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